Informations sur cet outil

Roue de la vie

Faites le point sur votre équilibre de vie en 8 domaines avec la roue de la vie, un outil de coaching visuel. Auto-diagnostic gratuit et anonyme, directement dans votre navigateur.

Pourquoi cet outil

La roue de la vie est un grand classique du coaching : en un coup d'œil, elle révèle les domaines qui vous nourrissent et ceux qui méritent votre attention.

Objectif

Prendre du recul sur votre équilibre global et identifier une ou deux priorités concrètes sur lesquelles agir, sans vous juger.

Comment l'utiliser

  1. Notez votre niveau de satisfaction (de 0 à 10) dans chacun des 8 domaines.
  2. Observez la forme de votre roue : plus elle est régulière, plus votre vie est équilibrée.
  3. Repérez le domaine au score le plus bas et demandez-vous quel petit pas ferait la différence.
  4. Refaites le bilan dans quelques semaines pour mesurer le chemin parcouru.

Éditeur : Max'Sens Conseil — outil web gratuit, sans pub, sans inscription, éthique et respectueux du RGPD.