Informations sur cet outil

Ligne de vie

Retracez votre parcours sur une frise : ajoutez vos événements marquants, une année et un ressenti (de très difficile à très positif), et visualisez les hauts et les bas. Un support de narration de soi en coaching ou en bilan. Gratuit, sans compte, tout reste sur votre appareil (aucun envoi).

Pourquoi cet outil

Poser sa ligne de vie donne du recul : on repère les moments clés, les schémas qui se répètent, et les ressources mobilisées dans les moments difficiles.

Objectif

Prendre de la hauteur sur son parcours pour mieux comprendre d'où l'on vient et où l'on va.

Comment l'utiliser

  1. Ajoutez un événement : année, intitulé, ressenti.
  2. Répétez pour les moments marquants, agréables comme difficiles.
  3. Lisez la frise : les points au‑dessus sont positifs, en dessous plus difficiles.
  4. Exportez l'image pour la conserver ou en discuter.

Éditeur : Max'Sens Conseil — outil web gratuit, sans pub, sans inscription, éthique et respectueux du RGPD.