Un outil de coaching orienté solution : situez-vous sur une échelle de 0 à 10, identifiez vos ressources déjà acquises et le prochain petit pas concret vers votre objectif.
Se noter sur 10 rend un ressenti flou tangible — et révèle qu'on est déjà en chemin. Se demander « à quoi ressemblerait +1 » ouvre l'action.
Situer sa progression, valoriser les ressources déjà là, et définir un premier pas atteignable.
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